心向阳光 悦纳自我

——胥江实验小学第22届心理健康教育月系列活动

初夏的微风，吹绿了朝气蓬勃的校园。为贯彻我校提出的“芳香教育”的心育理念，增强师生的心理健康意识和心理健康水平，营造健康和谐的校园心理文化氛围，促进师生幸福成长，我校定于2024年5月至6月举办主题为“心向阳光 悦纳自我”第二十二届心理健康教育月系列活动。

心灵起航

5月20日，伴随着和煦的阳光，我校德育处胡主任进行国旗下讲话，宣布“心向阳光 悦纳自我”的心理健康教育月系列活动正式开幕，倡导全校师生积极参与，关爱自我。

笑口常开

“你笑起来真好看，像春天的花一样。”优美的旋律总是让人开心起来。卡耐基曾说：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。”在心理健康月来临之际，学校收集了大家的最美笑脸。看！胥小的孩子们笑起来多么甜、多么可爱、多么好看！

悦纳自我

“我爱我”——525，呼吁我们深入内心，播种自爱、自知与自我接纳的种子。在本次心理系列活动中，我校组织三四年级观看《我喜欢我自己》视频，并邀请大家通过绘画的方式表达对自己的喜爱。

赶走烦恼

烦恼本身并不可怕，但如果无法妥善处理，便会化作沉重的包袱，甚至可能引发心理问题。为了引导孩子们勇敢面对烦恼，并以积极的心态去战胜它们，我校组织五年级学生“赶走烦恼”。活动中，同学们将自己的烦恼倾诉于五彩斑斓的气球之上，最后化身为“爆破专家”，将气球用力踩爆。在气球破裂的声音中，烦恼也随之消散。

时光邮箱

时光邮箱，时光慢递，给现在一个期许，给未来一个回忆。去年525心理活动月中，我校组织五年级学生给一年后的自己写一封信。如今，正是相逢日。每一封信件都是时光的标本，这一年的时光里，你也许荆棘满地，也许一路顺遂，不过这已然不重要，如今信已开，带你重启365天前的故事，完成了一场和过去的自己的对话。

六年的小学岁月，如同流星划过天际，瞬间即逝。在这六年里，同学们朝夕相伴，风雨同舟，留下了无数欢声笑语，它们如同璀璨的星辰，点亮了我们的成长之路。我校组织六年级毕业生绘制自己的小学时光轴，将成长镌刻在时间轴上。一幅幅时间轴，记录着孩子的纯真与快乐，见证着他们的成长之路，这些终将带领他们继续未来的旅程……

心理班会

心理健康主题班会活动是宣传和普及心理知识主要方式之一。本次心理班会课活动中，各班老师结合本班实际，选取贴近学生当下需求的主题，引导学生正确正确认识自我，学会关爱自我，赶走烦恼，以阳光的心态悦纳自己。

当你向生活报以微笑，生活必会赠你一片春光！希望同学们在今后的人生道路上，以一颗积极乐观的心，去面对学习和生活中的困扰，成长为一名自信、阳光、健康的少年。心怀热爱，向阳生长！

心理健康月